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Zeigt her eure Lauf - Füße

 

Lauft Mädels - lauft :-)

 

Das bellissima Outdoor-Training

ist LEGENDÄR und seit Jahren extrem beliebt.

bellissima Lauf 2024 wird sich hier einreihen!!!

 

Trainingsstart:

 

Samstag/ 06.04. / 08:00 Uhr

 

Mittwoch / 10.04. / 19:00 Uhr

 

Das Ziel wird sein, "einfach" zu laufen - sowohl die Geschwindigkeit, als auch die Streckenlänge sind dabei absolut zweitrangig! Deswegen habe ich auch Trainingspläne für verschiedene Level vorbereitet.

Spaß und Bewegung in der Natur und die Achtsamkeit auf alles, was uns begegnet ... das macht bellissima - Laufmädels aus.

 

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bellissima Lauf 10/Trainingsplan Order*

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